血液浓稠,也称为血稠,专家提醒,血液粘稠是血栓第一步! (图片源于网络) 四个信号提示血液粘稠! 1、晨起头晕,不清醒,思维迟钝 虽然睡了一觉,但早晨起床总觉得睡不醒,头昏脑胀,一般要

血液浓稠,也称为"血稠",专家提醒,血液粘稠是血栓第一步!

(图片源于网络)

四个信号提示血液粘稠!

1、晨起头晕,不清醒,思维迟钝

虽然睡了一觉,但早晨起床总觉得睡不醒,头昏脑胀,一般要到吃过早餐以后,头脑才慢慢能清醒过来。

2、午餐后犯困

吃完午饭一定要睡一会儿,不然整个下午都无精打采。

这是因为午饭后血液循环加快,血粘度高的人,大脑供血不足导致。

3、蹲着干活气喘吁吁

血液粘稠的人蹲着时,回流到心、脑处的血液供应不足,肺、脑等器官缺血缺氧,人就会感到呼吸困难,伴有气喘。

4、不定时出现视力模糊

血液变粘稠了,流速变慢,血液与营养不能及时供给视神经,视神经或视网膜就会出现暂时性缺氧缺血,看东西出现模糊。

(图片源于摄图网)

如身体出现上述症状就要小心了,最好及时去医院做个健康检查,以便及时发现问题。

四个改善血稠的方法!

1、多喝水

多喝水是最简单的一种防止、改善血液粘稠的方法,因为血液当中有八成水分,可以调节血液当中的HP数值并降低血脂,也可以带走血管壁上的粘稠物。

2、注意饮食

预防或改善血液粘稠一定要养成低脂、低盐以及低糖的饮食习惯,要多吃蔬菜、水果,少吃动物内脏以及油炸食物,尤其是晚饭一定要少吃荤腥食物。

3、戒烟

烟草当中的尼古丁会导致血管收缩,还会影响血液当中的氧气含量,会造成血液粘稠高。

4、管理情绪

情绪激动会影响到血液流速,导致血液粘稠升高,因此要学会管理自己的情绪,同时学会释放压力。

济南中医静脉曲张医院目前运用世界先进的治疗技术,替代传统治疗,并投入临床应用,在治疗静脉曲张和脉管炎上面已经达到先进水平,并得到了国内各大专家的认可,被业界人士认为是中国治疗静脉曲张以及脉管炎的开拓者和领导者。多年来已为各地众多患者解除病痛,是济南治疗静脉曲张的专科医院。

济南中医静脉曲张医院建院十余年以来,一直致力于打造静脉曲张标准化治疗规范。先后与山东大学齐鲁医院、齐鲁中医药研究院建立起资源共享,互惠互赢的分工协作机制,达成分级诊疗技术协作协议,是中国中西医结合周围血管病委员会指定的下肢溃疡临床基地。

常见治疗病种:

各种慢性难治性创面:糖尿病足、压力性损伤(压疮、褥疮)、血管性(动脉、静脉)溃疡、创伤性溃疡、术后慢性难愈合创面等;

下肢动脉系统疾病:下肢动脉粥样硬化、血栓性闭塞性脉管炎、动脉硬化性闭塞症、糖尿病周围血管病变(糖尿病足)等;

下肢静脉系统疾病如下肢静脉曲张、深静脉血栓、静脉炎、静脉瓣膜关闭不全、深静脉血栓后综合症等;

淋巴系统疾病如丹毒、淋巴水肿等;

免疫性血管炎:变应性血管炎、结节性血管炎、系统性红斑狼疮性血管炎等。

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